همایش قهرمانان پایستگی در ماراتن تیزهوشان با دکتر علیرضا نعمت زاده

سرفصل‌های اصلی همایش:

۱. مدیریت ذهن در شرایط بحران:
- چگونه اخبار و تنش‌های محیطی را فیلتر کنیم؟
- تکنیک‌های حفظ تمرکز و بازیابی آرامش ذهنی برای مطالعه موثر.

۲. استراتژی «پایستگی» در برنامه‌ریزی:
- تغییر مدل ذهنی از «ساعت مطالعه بالا» به «استمرار و کیفیت».
- چطور وقتی بی‌حوصله هستیم، زنجیره مطالعه را قطع نکنیم؟

۳. تحلیل هوشمندانه منابع و آزمون‌های سمپاد:
- شناسایی مباحث کلیدی و پربازده (با توجه به بودجه‌بندی‌های جدید).
- مدیریت زمان در جلسه آزمون تحت فشار روانی.

۴. سوخت‌رسانی عاطفی (نقش خانواده و دوستان):
- چگونه محیط خانه را به یک پناهگاه آموزشی تبدیل کنیم؟
- حمایت متقابل دانش‌آموزان از یکدیگر در روزهای سخت.

۵. نقشه راه خروج از بن‌بست تحصیلی:*- راهکارهای عملی برای جبران عقب‌ماندگی‌های احتمالی ماه‌های اخیر.

اولیا مشاورین و دانش آموزان پایه های چهارم تا نهم